Onze trainingstijden

Groepen Maandag
maandag 17:45 - 18:30 Recreatieve training Dojo Koploper Kleuters 4-6jaar Pauline Kunst-Sijmons
maandag 18:30 - 19:30 Recreatieve training Dojo Koploper Jeugd (-10 jaar) Britt van Baalen, Ferry van Hulst
maandag 18:30 - 19:30 Recreatieve training Dojo Koploper Jeugd (-8 Jaar) Pauline Kunst-Sijmons, Wijdan Chafi
maandag 19:30 - 21:00 Techniektraining Dojo Koploper Jeugd (+12 jaar) Ferry van Hulst, Alexandru Ionascu, Ferry Kramer
Groepen Dinsdag
dinsdag 18:30 - 19:30 Recreatieve training Dojo Koploper Jeugd (-10 jaar) Johan Hartendorf, Pauline Kunst-Sijmons
dinsdag 18:30 - 19:30 Recreatieve training Dojo Koploper Jeugd (-12 jaar) Vincent Moné, Espen Grobben
dinsdag 19:30 - 21:00 Wedstrijdtraining Dojo Koploper Jeugd (-15) Wedstrijdgroep Ferry van Hulst, Alexandru Ionascu, Alexandru Ionascu
Groep Woensdag
woensdag 15:45 - 16:30 A Judo Dojo Koploper A judo (Special Needs) Jan Lohmeijer, Christiaan van Gent
woensdag 18:30 - 19:30 Recreatieve training Dojo Koploper Jeugd (-10 jaar) Jan Lohmeijer, Christiaan van Gent
woensdag 19:30 - 20:30 Recreatieve training Dojo Koploper Jeugd (-12 jaar) Jan Lohmeijer
woensdag 19:30 - 21:00 Recreatieve training Dojo Koploper Senioren Menno van der Voort
Groep Donderdag
donderdag 18:30 - 19:30 Wedstrijdtraining Dojo Koploper Jeugd (-15 jaar) Christiaan van Gent, Alexandru Ionascu, Gerrit de Ronde, Ap de Vries
donderdag 19:30 - 21:00 Wedstrijdtraining Dojo Koploper Jeugd (+15 jaar) Alexandru Ionascu, Ferry Kramer, Gerrit de Ronde, Ap de Vries

Trainingen
Met pas-beginnende judoka's tot en met 12 jaar wordt eerst een periode 1x per week getraind. Maakt de judoka vorderingen en is er ruimte in de vervolguren, dan beslissen de trainers wanneer de overplaatsing aan de orde is. Bij het starten van nieuwe groepen wordt de wachtlijst bekeken en worden kinderen met zowaar mogelijk dezelfde leeftijd bij elkaar gezocht.

Jeugd judoka's
(1 les per week)

Lessen voor de jeugd bestaan uit de warming-up, valbreken, simpele technieken en een wedstrijdelement randori-vormen)

   

Junioren
(1-2 lessen per week)

Lessen voor junioren bestaan uit de warming-up, behandeling van een centrale techniek en randori's wedstrijden)

   

Wedstrijdgroep
(3 lessen per week)

Lessen voor de wedstrijdgroep bestaan uit een stevige warming-up, Kracht en conditieblok en natuurlijk veel randori's.

   

Senioren
(1-2 lessen per week)

Lessen voor senioren bestaan uit een warming-up, behandeling van een serie technieken en af en toe een randori.

Kan je niet aanwezig zijn bij de training? Gebruik de JVIJ APP om je af te melden!

 

Dojo Judo Vereniging JVIJ

Locatie Sportcentrum De Koploper
Badweg 21
8223 PA Lelystad

POSTADRES

Badweg 21
8223 PA Lelystad
Terug naar boven