Trainingen
Met pas-beginnende judoka's tot en met 12 jaar wordt eerst een periode 1x per week getraind. Maakt de judoka vorderingen en is er ruimte in de vervolguren, dan beslissen de trainers wanneer de overplaatsing aan de orde is. Bij het starten van nieuwe groepen wordt de wachtlijst bekeken en worden kinderen met zowaar mogelijk dezelfde leeftijd bij elkaar gezocht.
Onze trainingstijden
Groepen Maandag | |||||||
maandag | 17:45 - 18:30 | Recreatieve training | Dojo Koploper | Kleuters 4-6jaar | Pauline Kunst-Sijmons | ||
maandag | 18:30 - 19:30 | Recreatieve training | Dojo Koploper | Jeugd (-8 Jaar) | Pauline Kunst-Sijmons, Wijdan Chafi | ||
maandag | 18:30 - 19:30 | Recreatieve training | Dojo Koploper | Jeugd (-10 jaar) | Britt van Baalen, Ferry van Hulst | ||
maandag | 19:30 - 21:00 | Techniektraining | Dojo Koploper | Jeugd (+12 jaar) | Ferry van Hulst, Alexandru Ionascu, Ferry Kramer |
Groepen Dinsdag | |||||||
dinsdag | 18:30 - 19:30 | Recreatieve training | Dojo Koploper | Jeugd (-10 jaar) | Johan Hartendorf, Pauline Kunst-Sijmons | ||
dinsdag | 18:30 - 19:30 | Recreatieve training | Dojo Koploper | Jeugd (-12 jaar) | Vincent Moné, Espen Grobben | ||
dinsdag | 19:30 - 21:00 | Wedstrijdtraining | Dojo Koploper | Jeugd (-15) Wedstrijdgroep | Ferry van Hulst, Alexandru Ionascu, Alexandru Ionascu |
Groep Woensdag | |||||||
woensdag | 15:45 - 16:30 | A Judo | Dojo Koploper | A judo (Special Needs) | Jan Lohmeijer, Christiaan van Gent | ||
woensdag | 18:30 - 19:30 | Recreatieve training | Dojo Koploper | Jeugd (-10 jaar) | Jan Lohmeijer, Christiaan van Gent, Mats Leplaa | ||
woensdag | 19:30 - 20:30 | Recreatieve training | Dojo Koploper | Jeugd (-12 jaar) | Jan Lohmeijer | ||
woensdag | 19:30 - 21:00 | Recreatieve training | Dojo Koploper | Senioren | Menno van der Voort |
Groep Donderdag | |||||||
donderdag | 18:30 - 19:30 | Wedstrijdtraining | Dojo Koploper | Jeugd (-15 jaar) | Christiaan van Gent, Alexandru Ionascu, Gerrit de Ronde, Ap de Vries | ||
donderdag | 19:30 - 21:00 | Wedstrijdtraining | Dojo Koploper | Jeugd (+15 jaar) | Alexandru Ionascu, Ferry Kramer, Gerrit de Ronde, Ap de Vries |
Jeugd judoka's |
Lessen voor de jeugd bestaan uit de warming-up, valbreken, simpele technieken en een wedstrijdelement randori-vormen) |
Junioren |
Lessen voor junioren bestaan uit de warming-up, behandeling van een centrale techniek en randori's wedstrijden) |
Wedstrijdgroep |
Lessen voor de wedstrijdgroep bestaan uit een stevige warming-up, Kracht en conditieblok en natuurlijk veel randori's. |
Senioren |
Lessen voor senioren bestaan uit een warming-up, behandeling van een serie technieken en af en toe een randori. |